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Eles dizem...

por mulher, em 30.09.14

Eles dizem... e dizem muito bem ! ;-)

 

 

Minhas queridas amigas os meus malditos pensamentos vão para vocês (salvo seja) porque na verdade as mulheres hoje em dia são ainda mais imparáveis. Esqueçam o crochet, esqueçam as meias, esqueçam as reuniões de tupperware, as mulheres hoje em dia querem é acção, movimento e energia para gastar, e na verdade muitas das minhas queridas amigas que até há pouco tempo pouco ligavam ao desporto agora é sessões de Zumba, de Fit Combat, Muay Thay, de Karaté, etc e depois há quem corra - e não é atrás do prejuízo - quem ande de bicicleta, etc , e fiquei cansado...e o que é mais engraçado que me lembro de grande parte delas nas aulas de educação Fisíca, e ia jurar...não sei se juro, que quase todas elas eram umas grandessíssimas baldas...mas dou-lhes o benefício da dúvida. E sabem que mais estou muito orgulhoso de vocês, por serem mães, esposas e profissionalmente realizadas não quer dizer que não tenham de pensar em vós e a continuarem a ser, todas vós, amigas que muito admiro.

 

 

Carlos Carracha

 

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De Geometrias...

por mulher, em 30.09.14
  Os padrões geométricos, os grafismos e os abstractos foram uma constante nas catwalks desta estação!
Por aqui, não fugimos à regra...

 

 

 

 

 

 
Inspiração :
Prada

Chanel
Fendi

Proenza Schouler
 
Louis Vuitton
 
Preen by Thorton Bregazzi
 
 

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Parabéns para nós!!

por mulher, em 29.09.14

Qualquer pessoa que me conheça minimamente sabe que me esqueço de tudo. Tenho várias histórias de portas arrombadas por esquecimento de chaves, clientes desesperam porque me esqueço do telemóvel, amigas telefonam várias vezes para confirmar compromissos, já tive umas poucas contas de e-mail porque me esqueço das passwords e já passei por sérios embaraços porque me esqueço do pin do Multibanco. E claro, como não podia deixar de ser, esqueci-me... DO ANIVERSÁRIO DESTE BLOG!!

......

......

És uma vergonha, Mulher, não tens remédio.

 

Parabéns para mim e para todos aqueles que seguem o meu debitar de mulherismos, fashionismos e outras coisas que tais. Yeaaaahhhhh!!

 

 

 

 

 

 

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De músicas.

por mulher, em 28.09.14

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Boudoir II

por mulher, em 26.09.14
 

Há uns tempos falei aqui deste projecto da Sarah Rachel com que me deparei no facebook, um trabalho temático centrado no conceito de Boudoir. As coisas evoluíram, e só poderiam tal é a qualidade do trabalho da fotógrafa, e a Sarah apresenta agora o seu novo website. Com alguns exemplos de trabalhos de não só de boudoir mas também subordinados ao tema de pin-ups, vintage  e noivas. Vão espreitar, vale mesmo a pena! Eu já disse : ah um dia destes... me aguardem!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 O site : http://www.secretlustboudoir.com/

 

De nada.:-)

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E neste Inverno...

por mulher, em 25.09.14

 

 Florestas encantadas e motivos florais...

 

 

 

 

Inspiração :

 

D&G

 

 
Marni
 
 
Valentino 
 
 
 

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E agora a vida real #8

por mulher, em 24.09.14

Que aqui a Mulher não acredita em Príncipes Encantados... ;-)

 

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Mindfulness

por mulher, em 23.09.14

E agora que toda a gente fala em Mindfulness como o novo óasis da tranquilidade emocional,  eu achei por bem pedir a uma querida amiga, da Flor de Lótus para vir aqui dar umas palavrinhas sobre o assunto.  E a Mulher, que nem percebe nada destas coisas, ficou esclarecidíssima! ;-) Ora leiam :

 

 

 

O nosso dia-a-dia é uma agitação. Vivemos a correr. Acordamos, banho, pequeno-almoço, vestir, levar os miúdos à escola, apanhar transportes ou enfrentar o trânsito... Quanto mais pressa temos, pior nos corre o início de dia: entornamos o café, o leite ou o chá; cai o pão, a manteiga, a faca... Tudo isto, enquanto pensamos em tudo o que temos para fazer ao longo do dia. Chegamos ao trabalho já meio cansados e passamos o dia a tentar cumprir as nossas tarefas, enquanto pensamos em tudo o que temos para fazer quando chegar a hora de sair. E nem vale a pena falar no final do dia, pois não?...

 

E os problemas? Os nossos problemas, uns pequenos outros grandes... Como é que os vamos resolver? Onde está a solução? Há solução?...

 

Identifica-se? Então, é para si que escrevo!

 

Que tal parar? Parar, respirar, limpar a mente, descansar um pouco... Que tal experimentar a prática de mindfulness?

 

Mindfulness é uma técnica de meditação e contemplação, com origens no budismo (mas não precisa de ser budista para praticar), e que pode ser traduzida como "Atenção Plena". Objectivo: atingir um ponto de integração entre a mente e o corpo, experienciando o momento presente, com consciência plena, mente aberta e sem julgamentos. É, simplesmente, parar e estar presente. Viver aqui e agora. Viver com o foco no presente, limpar a mente, clarificar as ideias, aprender a gerir pensamentos, sentimentos e emoções.

 

Vamos tentar decifrar... Integrar a mente e o corpo consiste em ter ambos presentes no momento, e não o corpo aqui e a mente ali. Se estamos a passar a manteiga no pão e a pensar que não preparámos a reunião das 10h, é perfeitamente natural que algo caia, atrapalhando mais ainda o nosso começo de dia (e digo mais ainda, porque, na verdade, somos NÓS que, muitas vezes, atrapalhamos a nossa própria vida). Se a nossa mente estiver presente no acto de passar a manteiga no pão, além de evitarmos alimentar o nosso stress matinal, reduzimos a possibilidade de "incidentes".

 

Experienciar o momento presente é, simplesmente, estar ali, a passar a manteiga no pão. Ali, e em mais lado nenhum. Não deixar fugir o nosso pensamento para outro lado. Focar no presente é fazer uma coisa de cada vez. Começar e terminar. E viver aquele momento. Um momento de cada vez. E isto é a consciência plena. Estar ali. Afastar tudo o resto da nossa mente naquele momento. Acredite! É muito menos cansativo!

 

Vamos a outro exemplo, este talvez um pouco mais difícil de colocar em prática. Temos um problema. Pode ser financeiro, emocional, profissional... Um qualquer. Todos os temos (e, às vezes, criamo-los). A solução de um problema não passa por preocupar-se, porque isso só nos vai desgastar e não o vai resolver. Primeiro passo: questionar se o podemos resolver. Se sim, não há motivo para preocupação; se não... bem, se não há nada a fazer, não se desgaste! E não alimente o problema! Quanto mais energia desperdiçar a pensar nele, maior se tornará! (pelo menos, aos seus olhos…)

 

Há uma forma saudável de resolver os problemas (acredite!) e a prática do mindfulness também aqui pode dar-nos uma grande ajuda. E essa forma é dissociá-lo das nossas emoções! (Eu avisei que era difícil, mas é possível) Quando temos um problema e estamos emocionalmente envolvidos nele, não encontramos a solução. Ou dá-nos mais trabalho... Já reparou que, se alguém recorrer à sua ajuda para resolver um problema, consegue encontrar facilmente a solução que estava mesmo à vista da outra pessoa? Quantas vezes ajudou amigos ou familiares a resolver problemas que, para eles, eram super-complexos? O segredo está no facto de não estar envolvido emocionalmente! Está a ver o problema de fora, sem sentimentos, sem julgamentos e com a mente clara, limpa e aberta. Pois é essa a solução para os seus problemas! (ou melhor, é a forma de a encontrar). A prática de mindfulness vai ensiná-lo a descentrar-se de si, ver o problema do lado de fora, sem emoções à mistura, como se o problema não fosse seu, e encontrar a solução. Ou simplesmente aceitá-lo, se não houver solução. Atenção que aceitar não é "baixar os braços". É apenas perceber que, factos são factos! Não há culpas nem culpados; há escolhas e consequências. E há uma aprendizagem a fazer, uma lição a aprender com a consequência de cada uma das nossas escolhas!

 

Resumidamente, a prática de mindfulness ajuda-nos a aprender a atingir este foco no momento, este distanciamento emocional e esta aceitação dos factos que não podemos alterar. Com a prática diária, percebemos que, mesmo com problemas, mesmo com milhares de coisas para fazer, podemos estar bem, sem stress, sem ansiedade, sem doenças cardíacas e sem depressões! (aproveito para referir que esta prática está já a ser utilizada na medicina e na psicologia, precisamente pela sua capacidade de ajudar a melhorar a nossa saúde física, como consequência do bem estar psicológico atingido)

 

A título informativo, deixo-vos uma nota: em Portugal existem já vários centros que ministram cursos de minfulness. E que a falta de dinheiro não seja um obstáculo! Alguns deles, ajudam-no a encontrar uma solução, para que os seus problemas financeiros não o impeçam de fazer o curso. Experimente e mude a sua forma de experienciar a vida!

 

 

Eu só espero que a minha querida Sandra Henriques venha cá mais vezes falar sobre estas coisas ;-)...

 

 

 

 

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Pára tudo!!!!!!!!!!!!!!!!!

por mulher, em 21.09.14

Adam Levine, estamos aquiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

Maroon 5 em Lisboa em junho de 2015

Banda de Adam Levine regressa a Portugal para atuar na Meo Arena. Bilhetes à venda esta sexta-feira.

Os norte-americanos Maroon 5 regressam a Portugal para um concerto na Meo Arena, em Lisboa, no dia 17 de junho de 2015, foi hoje confirmado. A banda de Adam Levine anunciou hoje uma digressão mundial, que passa assim pelo nosso país, para promover V , o novo álbum de estúdio que ontem chegou às lojas.

A digressão é iniciada em fevereiro do ano que vem e o primeiro single de V , "Maps", já pode ser ouvido - veja o vídeo abaixo. Os bilhetes serão colocados à venda na próxima sexta-feira, 5 de setembro, nos locais habituais e os preços variam entre os 39,00 e os 55,00 euros.

Ler mais: http://blitz.sapo.pt/maroon-5-em-lisboa-em-junho-de-2015=f93551#ixzz3Dx4CfRrH

 

 

 

Boraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!

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Mais montras!

por mulher, em 20.09.14

E continuo com montras! Com muita reciclagem à mistura... Alguém se lembra destas cadeiras ?

 

Que originalmente eram assim:
E que agora, nestas novas montras, ficaram assim : ;-)
E deste meu móvel de estimação?
Que originalmente era assim :
E que agora reciclei novamente,apenas mudando o fundo. Ficou assim :
As montras :
Boutique Aliby, Lisboa
Passo o tempo todo a reclamar, que já não tenho tempo para estes trabalhos, bláblá..., mas depois... depois não resisto! :-)

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